Só quem treina pode tomar? Desvendamos esse e mais 5 mitos da creatina Se você faz musculação, deve ter ouvido falar —ou já toma— creatina. O suplemento virou uma das principais opções para auxiliar no ganho de músculos (a hipertrofia), porque aumenta a força muscular e reduz a fadiga. Isso ajuda a melhorar o desempenho nos treinos a longo prazo. Pesquisas também...
Com rins falhando, ele começou a correr para suar e poder beber mais água André Foligno, 40, descobriu uma doença renal crônica sem causa definida. Quatro anos e meio após um transplante de rim, o órgão foi rejeitado. A única opção era hemodiálise.
Condição a fazia ter crise de riso involuntária: 'Olhava pra alguém e ria' Quando Séfora Coelho Reis era bebê, tinha episódios de riso com respiração ofegante. Parecia mais uma graça da fase. Entre 4 e 5 anos, ria sem parar olhando fixamente para alguém, o que gerava incômodo e repreensão por parte da família. Perto dos 7, ela teve a primeira crise convulsiva e, mais...
'O autismo e a corrida me fizeram descobrir minha força física e mental' A publicitária Rebeca Sales, 34, mais conhecida como Beca, sempre se considerou uma introvertida. Ela não é de conversar amenidades no elevador, abraços a deixam constrangida e olhar nos olhos das pessoas nem sempre é fácil. Um perfil tímido, diriam.
Por preconceito, ele não foi ao médico e ficou quase 10 anos com hemorroida A hemorroida é um problema relativamente comum, embora ainda seja alvo de tabu. Dados mostram que 70% das pessoas terão a doença em algum momento da vida. O problema é que muitos pacientes têm vergonha de procurar ajuda.
Em meio a brigas com plano de saúde, crianças com TEA ficam sem tratamento Em meados de fevereiro, famílias de Campinas (SP) receberam um comunicado do plano de saúde que as deixou desnorteadas. Em cerca de 15 dias, teriam de seguir com o tratamento dos filhos com autismo em uma nova clínica. O aviso chegou por telegrama, e-mail ou telefonema.
Veja como fazer 'leite' de vegetais, mas cuidado ao substituir o de vaca Bebidas com aspecto de leite são feitas a partir de vegetais e consumidas como alternativas ao leite de origem animal, como o de vaca. Entre os tipos mais comercializados estão os de amêndoa, aveia, soja, coco e arroz. Mas é possível extrair "leite" de ervilha, amendoim, castanhas, sementes e criar...
5 coisas para não dizer a uma pessoa com obesidade que quer emagrecer Acredita-se que a cura da obesidade é o emagrecimento, e o resultado só é positivo quando a perda de peso é grande. Nessa toada, conselhos que tentam ajudar uma pessoa a emagrecer podem ter o efeito contrário.
O que acontece no seu corpo quando você tira a tireoide Tireoidectomia é o nome de uma cirurgia indicada para o tratamento de algumas enfermidades que aparecem na tireoide, uma glândula cujas funções acompanham a nossa vida desde o ventre materno até a idade madura.
Cannabis para síndrome rara: 'Após 1ª dose, foram 11 dias sem convulsões' O governo do estado de São Paulo regulamentou a distribuição de canabidiol pelo SUS (Sistema Único de Saúde) em dezembro do ano passado. Três condições podem ser tratadas com a substância: síndrome de Dravet, síndrome de Lennox-Gastaut e esclerose tuberosa.
Apneia obstrutiva do sono: entenda o problema e suas repercussões à saúde A apneia obstrutiva do sono, conhecida pela sigla AOS, é uma condição complexa que afeta milhões de pessoas em todo o mundo e traz uma série de consequências negativas para a saúde, se não forem tratadas adequadamente.
Macarrão é tudo igual? Algum engorda menos ou é mais nutritivo? No Brasil, macarrão é frequentemente usado como sinônimo de massa, devido à forte influência desse prato da culinária italiana no país. Por sua versatilidade, sabor e facilidade de preparo, tornou-se um alimento popular e incorporado à dieta brasileira, abriu caminho para que mais "primos" se...
Existe relação entre falta de vitamina D e infertilidade? Não existe ainda um consenso científico sobre a relação do baixo nível de vitamina D no organismo com a infertilidade. Mas algumas pesquisas indicam que a fertilidade de homens e mulheres pode sim ser afetada pela deficiência do hormônio.
Fome emocional: até que ponto é aceitável e quando há risco para obesidade Recorrer a um doce ou lanche para aplacar a raiva ou se sentir recompensado no fim do dia. Quem nunca? Uma pesquisa do Instituto Ipec mostra que 64% dos brasileiros concordam que comer em excesso ajuda a lidar com a ansiedade e o estresse.
É verdade que a forma como eu seguro meu celular pode causar tendinite? Sim, é verdade. Geralmente apoiamos o celular na palma da mão e digitamos com o polegar dessa mesma mão. Essa posição sobrecarrega esse dedo e, se for repetitiva e prolongada, pode causar a chamada tendinite De Quervain, que é a inflamação dos tendões responsáveis pelos movimentos do polegar.
Existe maneira certa de armazenar queijo? Sim, e isso vai depender do tipo Muçarela, prato, minas, parmesão, provolone, gorgonzola, brie, ricota. A lista de queijos vai longe. Alguns têm sabor mais suave, outros mais forte, picante, ácido, ou mesmo delicado e cremoso. Diante de tanta diversidade, a forma como armazenamos o queijo em casa pode fazer diferença na sua...
O que comer e evitar tendo lipedema? Dieta não cura, mas reduz sintomas Lipedema. Você já deve ter ouvido o nome dessa doença, que causa o acúmulo de gordura nos braços e nas pernas. A condição não tem cura, mas adotar um estilo de vida saudável ajuda a reduzir os sintomas.
Você sabe o que é kimchi? Veja benefícios do prato coreano e como fazer Vira e mexe alguns pratos caem no gosto das pessoas e fazem sucesso entre quem busca uma alimentação saudável e equilibrada. É o caso do kimchi, já ouviu falar? É um prato de origem coreana que tem como base hortaliças temperadas com condimentos.
Por que meu filho faz xixi na cama todos os dias e como tratar? Podem ser diversas as causas. Mas, geralmente, a criança tem dificuldade para despertar e fazer xixi no banheiro.
Cisco no olho, bocejo, emoção: temos lágrimas diferentes para cada ocasião Seja uma gota ou uma enxurrada, as lágrimas que saem dos nossos olhos não são sempre iguais. Tem lágrima que nem escorre pelo rosto. Embora tenha um pequeno volume, sua composição é complexa e varia conforme o tipo de estímulo recebido.